TDEE计算器 – 计算您的每日总能量消耗

🌟 基础信息
网站名称：TDEE计算器
网址：https://tdeecalculate.com/zh
成立时间：未公开
所属国家/语言：未公开 / 中文
母公司/创始人：未公开
品牌特色：科学精准的健康数据计算、用户友好的交互设计、以“提升健康管理效率”为核心理念

📌 网站定位
领域分类：健康管理工具
核心功能：
1️⃣ 基于年龄、性别、体重等参数计算个性化TDEE（每日总能量消耗）
2️⃣ 提供减脂、增肌或维持体重的饮食与锻炼建议
3️⃣ 支持多活动水平参数输入，适配不同用户需求
目标用户：
✅ 健身爱好者
✅ 减脂/增肌人群
✅ 健康管理需求者

🔧 技术特色
算法支持：采用国际通用的TDEE计算公式（如HarrisBenedict公式），结合活动水平系数优化结果
差异化优势：
✨ 多维度输入参数，确保数据精准性
✨ 即时生成可视化建议，简化健康决策流程

🖥️ 用户体验
界面设计：简洁直观，无广告干扰
设备适配：支持PC端与移动端访问

💡 适用场景与人群
推荐场景：制定饮食计划、调整运动强度、长期体重管理
适用人群：健身新手、营养师、健康意识较强的普通用户

📝 编辑点评
作为一款轻量化健康工具，TDEE计算器以“数据驱动健康”为亮点，适合追求科学管理体能的用户。虽未公开背景信息，但其功能聚焦性和易用性已形成差异化竞争力。同类推荐：MyFitnessPal、Cronometer。

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